De moderne werkomgeving is vaak snel, stressvol en chaotisch, wat een negatieve invloed kan hebben op ons fysieke en mentale welzijn. In zo’n scenario is het belangrijk om manieren te vinden om gezond en productief te blijven en tegelijkertijd effectief om te gaan met stress. Een manier om dit te bereiken is door Tai Chi …
Rust ontdekken: Tai Chi voor welzijn op de werkplek
