Bewuste beweging is van groot belang voor een gezonde geest en lichaam. Hierbij kan een Tai Chi workshop uitkomst bieden. Tai Chi is een Chinese vechtkunst die zich focust op het beheersen van de eigen bewegingen en ademhaling. Deze oefeningen hebben niet alleen een positief effect op de fysieke gesteldheid, maar ook mentaal kan het …
Bewuste beweging voor betere focus: Tai Chi workshop voor bedrijven
